Научись заботиться о своем здоровье и создай тело мечты вместе с Александром Дзидзария и Владиславом Лапшиным
Становись сильнее вместе с командой ФКН
НА КУРСЕ ТЫ:
Комплексная проверка состояния организма
Все участники проекта ФКН сдают набор из 20+ анализов. По результатам показателей мы выявляем дефицитные состояния по гормонам и витаминам, а также отклонения, которые могут потребовать немедленного обращения за медицинской помощью.
По итогам анализов ты получишь интерпретацию анализов и рекомендации по витаминам и спортивным добавкам для достижения максимального положительного эффекта во время прохождения курса.
Курс ФКН это:
Список анализов:
ФСГ, ЛГ, ГСПГ, триглицериды (ТГ) пролактин, эстрадиол, общий
и свободный тестостерон, ТТГ, т3 и т4 свободные,
С-реактивный белок, холестерин, ЛПНП, ЛПВП,
АЛТ, АСТ, витамин Д, глюкоза, инсулин, железо,
ферритин, общий клинический анализ крови.
– анализы можно сдать в партнерской клинике со скидкой для участников ФКН;
– результаты анализирует компетентный врач, Ивашин Антон (уролог, андролог);
– в 15,5 % случаях мы выявляем дефицит тестостерона, а в 57,3% дефицит витамина Д*;
– в случае выраженных отклонений будет выдана рекомендация о консультации профильных специалистов.
*Данные основаны по показателям анализов крови прошлых участников.
и свободный тестостерон, ТТГ, т3 и т4 свободные,
С-реактивный белок, холестерин, ЛПНП, ЛПВП,
АЛТ, АСТ, витамин Д, глюкоза, инсулин, железо,
ферритин, общий клинический анализ крови.
– анализы можно сдать в партнерской клинике со скидкой для участников ФКН;
– результаты анализирует компетентный врач, Ивашин Антон (уролог, андролог);
– в 15,5 % случаях мы выявляем дефицит тестостерона, а в 57,3% дефицит витамина Д*;
– в случае выраженных отклонений будет выдана рекомендация о консультации профильных специалистов.
*Данные основаны по показателям анализов крови прошлых участников.
Сбалансированная система питания
На курсе тебя ждут
Ты это то, что ты ешь. На ФКН ты получишь готовую программу питания с учетом поставленной цели похудения/сушки или набора мышечной массы.
Ежедневные отчеты по питанию и подсчету калорий
Сбалансированное меню, разработанное диетологом, Юлией Герасимовой
Еженедельные анкеты с замерами изменений в теле
А также
Программы тренировок для зала и для дома
Корректировка программы питания и тренировок в зависимости от прогресса
Серия обучающих видео и заданий на такие темы, как: психология похудения, набор мышечной массы, тестостерон, срывы, читмил и многие другие
Мощные комплексы упражнений для достижения поставленной цели
Кроме сдачи анализов и правильного питания важно системно нагружать свои мышцы, мы составляем программу тренировок под ваш запрос похудения/сушки или набора мышечной массы.
Все упражнения отобраны и подготовлены действующими спортсменами и мастерами спорта по бодибилдингу.
Тебя ждут 20 часов видео с тренировками.
Тренировки адаптированы под новичков и профессионалов.
Тренировки адаптированы под новичков и профессионалов.
Результаты участников ФКН
Самочувствие как в лучшие годы жизни. Делаем жизнь наших учеников лучше и подтверждаем это отзывами:
Записывайся на 2-х месячный курс прямо сейчас
ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ ВМЕСТЕ С ФКН
Авторы программы
Доктор медицинских наук;
Зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии;
Хирург-онколог, андролог, уролог;
6 сезонов соревнований по бодибилдингу: Классический и 95;
5 лет в бразильском джиуджитсу, пурпурный пояс;
Чемпион Москвы по Бразильскому Джиу-джитсу.
Зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии;
Хирург-онколог, андролог, уролог;
6 сезонов соревнований по бодибилдингу: Классический и 95;
5 лет в бразильском джиуджитсу, пурпурный пояс;
Чемпион Москвы по Бразильскому Джиу-джитсу.
За 15 лет медицинского
стажа Александр помог более 5000 спортсменам изменить свою форму и добиться новых вершин в спорте.
стажа Александр помог более 5000 спортсменам изменить свою форму и добиться новых вершин в спорте.
Александр Дзидзария
Владислав Лапшин
Мастер спорта по бодибилдингу;
10 лет профессиональной подготовки в легкой атлетике;
Абсолютный чемпион Москвы по классическому бодибилдингу;
Участник Ironman 2021;
Более 300 учеников прошли персональное сопровождение;
Высшее образование по специальности: «Оздоровительная физическая культура в системе общего и проф. образования»;
Тренер-реабилитолог;
Учредитель и Ген. Директор фитнес клуба Level Fitness.
10 лет профессиональной подготовки в легкой атлетике;
Абсолютный чемпион Москвы по классическому бодибилдингу;
Участник Ironman 2021;
Более 300 учеников прошли персональное сопровождение;
Высшее образование по специальности: «Оздоровительная физическая культура в системе общего и проф. образования»;
Тренер-реабилитолог;
Учредитель и Ген. Директор фитнес клуба Level Fitness.
Наши эксперты
- Врач уролог-андролог, кандидат медицинских наук
- Автор более 20 медицинских статей
- Заведующий отделением урологии ГП 180 ДЗМ
- Вице-президент ассоциации молодых урологов России
- Специалист по заместительной гормональной терапии у мужчин
Антон Ивашин
- Личный нутрициолог известных теле- и радио- ведущих
- Участница ТВ съемок о здоровом питании на федеральном канале
- > 800 довольных клиентов
Юлия Герасимова
- 2х кратный чемпион России по спортивной акробатике
- Чемпион Москвы в категории пляжный бодибилдинг, чемпион Южного Федерального Округа и вице чемпион России
- Опыт работы более 10 лет в сфере фитнеса
Ярослав Бражников
Отзывы участников
Призы
За лучший результат на курсе ты получишь:
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
2 месяца
Да, есть. Действует беспроцентная рассрочка до 12 месяцев для всех пакетов.
Оплата происходит в нашей онлайн-школе через платежную систему.
Нет.
Средний показатель снижения веса наших участников составляет 8кг.
Оформив беспроцентную рассрочку. Подробности уточняй у менеджера.
ПОЛУЧИ ЗДОРОВОЕ
ТЕЛО, КОТОРОЕ КАЗАЛОСЬ НЕДОСТИЖИМЫМ от 2833₽ в месяц
ТЕЛО, КОТОРОЕ КАЗАЛОСЬ НЕДОСТИЖИМЫМ от 2833₽ в месяц